Εάν ψάχνω μόνο για κλείσιμο, πρέπει να επικοινωνήσω με την άλλη γυναίκα ή ερωμένη;

Μερικές φορές ακούω από συζύγους που νιώθουν πραγματικά φαγούρα να επικοινωνούν με τη γυναίκα με την οποία ο άντρας τους απάτησε ή είχε σχέση. Κάποιοι ξέρουν ότι η άλλη γυναίκα – ακόμα κι αν είναι περιστασιακή γνωριμία – και άλλοι είναι ξένοι γι ‘αυτήν. Αλλά οι περισσότεροι μπορούν να καταλάβουν πώς να επικοινωνήσουν μαζί της. Και κάποιοι θέλουν πραγματικά να μιλήσουν μαζί της ή να της γράψουν ένα γράμμα με την ελπίδα ότι θα τους κλείσει και θα τους επιτρέψει να προχωρήσουν.

Μπορεί να ακούσω ένα σχόλιο όπως: “τους τελευταίους τρεις μήνες, ο σύζυγός μου και εγώ προσπαθούσαμε να ξεκινήσουμε τη διαδικασία επούλωσης μετά τη σχέση του. Πολύ αργά, νιώθω ότι αρχίζουμε να κάνουμε κάποια πρόοδο. Ωστόσο, είμαι ακόμα πολύ ενοχλήθηκα για τις σκέψεις της άλλης γυναίκας. Δουλεύει με τον άντρα μου. Την έχω δει, αλλά δεν την ξέρω προσωπικά. Ο γιος μου παίζει μπέιζμπολ με τον γιο της, έτσι κι εγώ την βλέπω περιστασιακά στο πάρκο μπάλας. Στην αρχή, εγώ Δεν ήθελα να έχω καμία σχέση μαζί της. Αλλά τελευταία, έχω αρχίσει να διασκεδάζω την ιδέα να της μιλήσω, ή τουλάχιστον να της γράψω ένα γράμμα. Θέλω να με κοιτάξει στα μάτια και να μου πει απλά γιατί σκέφτηκε ότι ήταν εντάξει να απατήσει με τον άντρα μιας άλλης γυναίκας. Και θέλω να μάθω τι είπε ο άντρας μου για μένα και για τον γάμο μας. Θέλω την πλευρά της στην ιστορία. Και θέλω να δει ότι είμαι αληθινή, άτομο που αναπνέει με αληθινά συναισθήματα. Θα μπορούσα εύκολα να περιμένω έξω από το γραφείο της στο τέλος της ημέρας ή θα μπορούσα να την πλησιάσω στο μπα θα παρκάρω. Και αν έχανα τα νεύρα μου με αυτό, μπορούσα πάντα να της στείλω ένα email ή ένα γράμμα. Αλλά θέλω πολύ να την κοιτάξω στα μάτια. Έχω αρχίσει να πιστεύω ότι πρέπει να επικοινωνήσω μαζί της για να κλείσω, αλλά η καλύτερή μου φίλη λέει ότι δεν μπορεί να βγει καλό από το άνοιγμα αυτού του συγκεκριμένου κουτιού σκουληκιών. Έχει δίκιο; Νιώθω ότι αν δεν επικοινωνήσω μαζί της, δεν θα μπορέσω ποτέ να σταματήσω να τη σκέφτομαι».

Γιατί η επικοινωνία μαζί της συχνά σας δίνει το αντίθετο του κλεισίματος: Πριν σας πω την πολύ ειλικρινή μου γνώμη, θα σας πω ότι δεν θα συμφωνήσουν όλοι με αυτό που θα πω. Κάποιοι χαρακτήρισαν τη στάση μου την άνανδρη διέξοδο. Αλλά επιτρέψτε μου να σας πω γιατί έχω αυτή τη στάση. Πολλοί άνθρωποι με έχουν πλησιάσει ή έχουν γράψει για αυτό ακριβώς το θέμα. Πάντα τους αποθαρρύνω να επικοινωνήσουν με την άλλη γυναίκα για λόγους που θα περιγράψω παρακάτω. Φυσικά, κάποιοι θα συνεχίσουν να προχωρήσουν και να επικοινωνήσουν μαζί της έτσι κι αλλιώς. Μπορώ να πω ειλικρινά ότι ελάχιστοι επιστρέφουν και λένε ότι πήγε καλά. Η συντριπτική πλειοψηφία και επιστρέφουν και λένε ότι ήταν μεγάλο λάθος γιατί είναι πιο θυμωμένοι από ποτέ σε όλη τη διαδικασία. Και πολλοί βρίσκουν τον εαυτό τους να σκέφτεται την άλλη γυναίκα ακόμα περισσότερο από ποτέ. Όταν ο στόχος είναι να κλείσεις, πρέπει να σου πω ότι η επικοινωνία μαζί της συνήθως σου δίνει οτιδήποτε άλλο εκτός από κλείσιμο. Και ο λόγος για αυτό είναι ότι συχνά θα σου λέει πράγματα που (είτε είναι αληθινά είτε όχι) είναι αναστατωτικά. Μερικές φορές, θέλει να σε πληγώσει. Και άλλες φορές, πραγματικά δεν προσπαθεί να σε πληγώσει, αλλά προσπαθεί να ζωγραφίσει τον εαυτό της με το καλύτερο δυνατό φως και έτσι θα κάνει τον σύζυγο να είναι ο επιτιθέμενος.

Πολλές σύζυγοι οραματίζονται αυτή τη συνάντηση με την άλλη γυναίκα ως μια ήρεμη συνάντηση στην οποία εκείνη απολογείται και υπόσχεται ότι θα μείνει μακριά. Αυτό συμβαίνει τόσο σπάνια. Μερικές φορές θα νιώσει την ανάγκη να εξηγήσει τον εαυτό της και θα γίνει κάπως αμυντική εξαιτίας αυτού. Και ακόμα κι αν δεν το θέλει, μπορεί να ξεσπάσει και να πει πράγματα που βλάπτουν ή να σου δώσει νοητικές εικόνες που μπορεί να μην βγουν ποτέ από το μυαλό σου. Και ειλικρινά, τόσες πολλές γυναίκες μου λένε ότι επαναλαμβάνουν τη συνάντηση μαζί της ξανά και ξανά στο μυαλό τους. Εάν η όλη ιδέα είναι να προχωρήσετε, χρειάζεστε πραγματικά ακόμα περισσότερα πράγματα για να περάσουν από το μυαλό σας και να μηρυκάσουν;

Εναλλακτικές λύσεις για αντιπαράθεση πρόσωπο με πρόσωπο: Εδώ είναι η πρότασή μου. Γράψε ένα γράμμα. Βγάλε τα πάντα έξω. Πες της όλα όσα θέλεις να της πεις και μετά μερικά. Και μετά αφήστε το γράμμα για μια εβδομάδα περίπου. Δείτε αν και μόνο η σύνταξη της επιστολής βοηθάει να απελευθερώσετε τα συναισθήματά σας. Η τελική μου πρόταση είναι να κάψετε το γράμμα. Πολλοί θεραπευτές το συνιστούν για κλείσιμο σε κάθε είδους καταστάσεις.

Εάν αισθάνεστε απολύτως ότι πρέπει να έχετε λόγο, τότε σας συνιστώ να το ρυθμίσετε έτσι ώστε ο διάλογος να μην είναι ατελείωτος. Στείλτε ένα email ή γράμμα για να έχετε τον τελευταίο λόγο. Αν πρέπει να την κοιτάξεις στα μάτια, πες κάτι απίστευτα σύντομο και φύγε. Αλλά ειλικρινά, αυτό δεν είναι ιδανικό. Ποτέ, ούτε μια φορά, δεν έλαβα ένα email που έλεγε: “Το να αντιμετωπίσω την άλλη γυναίκα ήταν το καλύτερο πράγμα που έκανα ποτέ. Επειδή την κοίταξα στα μάτια, δεν τη σκέφτομαι ποτέ πια. Είμαι απόλυτα σε θέση να τη βγάλω έξω από το μυαλό μου μυαλό τώρα».

Αντίθετα, καταλαβαίνω πράγματα όπως: “τι δουλειά είναι αυτή η γυναίκα. Το μόνο που μπορούσε να κάνει ήταν να μου πει πώς έπρεπε να είχα ικανοποιήσει τον άντρα μου. Και μετά είχε το θράσος να μου πει ότι θα μπορούσε να πάρει πίσω τον άντρα μου αν ήθελε και ότι θα μπορούσε να τελειώσει τον γάμο μου από μια ιδιοτροπία. Είπε ότι ο σύζυγός μου είναι μαζί μου μόνο λόγω των παιδιών μας. Ήμουν τόσο θυμωμένος που δεν μπορούσα καν να σχηματίσω μια πρόταση. Και είμαι ακόμα τόσο θυμωμένος. Και τώρα Σκέφτομαι όλα αυτά που έπρεπε να πω, αλλά ήμουν πολύ άναυδος και αναστατωμένος για να πω. Μου έστειλε ακόμη και μερικά σαρκαστικά email. Τι λάθος να αφήσω αυτόν τον τρελό στη ζωή μου. Τι σκεφτόμουν; Και τώρα Δεν μπορώ να ξεχτυπήσω αυτό το κουδούνι».



Source by Katie Lersch

Σχολιάστε