Οφέλη της Μουσικοθεραπείας

Η μουσικοθεραπεία χρησιμοποιεί τη μουσική για να προωθήσει θετικές αλλαγές στην ευημερία ενός ατόμου. Αυτές οι θετικές αλλαγές μπορεί να εκδηλωθούν σε αλλαγές στη σωματική ανάπτυξη, την κοινωνική και διαπροσωπική ανάπτυξη, τη συναισθηματική ή πνευματική ευημερία ή τις γνωστικές ικανότητες.

Τα θεραπευτικά οφέλη της μουσικής ήταν γνωστά και αξιοποιήθηκαν από την αρχαιότητα. Ωστόσο, η μουσικοθεραπεία στη σύγχρονη εποχή χρονολογείται από τους Παγκόσμιους Πολέμους, όταν η μουσική χρησιμοποιήθηκε στα νοσοκομεία για την αποκατάσταση και την ανάρρωση στρατιωτών που είχαν υποστεί σωματικό ή συναισθηματικό τραύμα. Το Πανεπιστήμιο του Κάνσας ήταν το πρώτο Πανεπιστήμιο στις Ηνωμένες Πολιτείες που πρόσφερε πρόγραμμα σπουδών στη μουσικοθεραπεία το 1944.

Οι πρώτοι εκφραστές της μουσικοθεραπείας τη δεκαετία του 1950 έως τη δεκαετία του 1970 περιλάμβαναν τη Γαλλίδα τσελίστα Juliet Alvin και τον Paul Nordoff και τον Clive Robbins. Η προσέγγιση Nordoff-Robbins εξακολουθεί να χρησιμοποιείται σε πολλές χώρες σε όλο τον κόσμο, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ, του Ηνωμένου Βασιλείου, της Αυστραλίας, της Γερμανίας και της Νότιας Αφρικής.

Λοιπόν, πώς λειτουργεί η μουσικοθεραπεία;

Η μουσική είναι καθολική και συνδέεται με γλωσσικά εμπόδια. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ανταποκριθούν στη μουσική με κάποιο τρόπο ανεξάρτητα από ασθένεια ή αναπηρία.

Η μουσική έχει μια εγγενή ικανότητα να δημιουργεί μια συναισθηματική απόκριση στον ακροατή. Διεγείρει μια απόκριση χαλάρωσης που μπορεί επομένως να οδηγήσει σε φυσιολογικές αλλαγές στο σώμα. Η μουσική είναι γνωστό ότι μειώνει το στρες, παράγοντας έτσι σχετικά οφέλη όπως χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, βελτιωμένη αναπνοή, μειωμένο καρδιακό ρυθμό, καλύτερη καρδιακή απόδοση και μειωμένη ένταση στους μύες.

Η μουσική επεξεργάζεται και στα δύο ημισφαίρια του εγκεφάλου και αυτή η διέγερση έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στην ανάπτυξη της γλώσσας και των λειτουργιών του λόγου. Προωθεί την κοινωνικοποίηση και την ανάπτυξη της επικοινωνίας, της αυτοέκφρασης και των κινητικών δεξιοτήτων. Τα παιδιά και οι ενήλικες με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού έχει βρεθεί ότι ανταποκρίνονται πολύ θετικά στη μουσική και πολλοί από αυτούς εμφανίζουν υψηλά επίπεδα μουσικής δεξιότητας.

Η μουσική ενθαρρύνει τη λεκτική όσο και τη μη λεκτική επικοινωνία και προωθεί την κοινωνική αλληλεπίδραση και συγγένεια. Είναι μια πολύτιμη διέξοδος για αυτοέκφραση και δημιουργικότητα. Έχει επίσης χρησιμοποιηθεί με επιτυχία στη διαχείριση του πόνου παρέχοντας μια απόσπαση της προσοχής από το επώδυνο ερέθισμα καθώς και ένα μέσο χαλάρωσης και ανακούφισης του στρες.

Παιδιά με αναπτυξιακές και μαθησιακές δυσκολίες, παιδιά και ενήλικες με διαταραχή του φάσματος του αυτισμού ή ειδικές ανάγκες, καθώς και οι ηλικιωμένοι και οι πάσχοντες από άνοια έχουν αποδειχθεί ότι ωφελούνται από τη μουσικοθεραπεία. Αν και τα οφέλη της μουσικοθεραπείας έχουν γίνει αποδεκτά διαισθητικά και βασίζονται σε ανέκδοτα στοιχεία, μέχρι πρόσφατα άρχισαν να εμφανίζονται ποσοτικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά της.

Σε μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από τη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου του Μαϊάμι, δείγματα αίματος μιας ομάδας ανδρών ασθενών με Αλτσχάιμερ που υποβλήθηκαν σε θεραπεία με μουσικοθεραπεία, βρέθηκαν να έχουν σημαντικά αυξημένα επίπεδα μελατονίνης, επινεφρίνης και νορεπινεφρίνης, οι οποίες είναι χημικές ουσίες που δρουν στον εγκέφαλο για να έλεγχος της διάθεσης, της κατάθλιψης, της επιθετικότητας και του ύπνου. Τα οφέλη της θεραπείας ήταν ακόμη εμφανή ακόμη και έξι εβδομάδες μετά τη διακοπή της θεραπείας και στην περίπτωση της μελατονίνης τα αποτελέσματα παρέμειναν ακόμη περισσότερο.

Η μουσικοθεραπεία κερδίζει ευρύτερη αποδοχή στη γενική ιατρική κοινότητα και σίγουρα έχει αντέξει στη δοκιμασία του χρόνου. Μουσικοθεραπευτές μπορούν πλέον να βρεθούν σε διάφορα ιδρύματα που ασχολούνται με προγράμματα ψυχικής υγείας, αναπτυξιακής και έγκαιρης παρέμβασης, σωφρονιστικά ιδρύματα και προγράμματα ειδικής εκπαίδευσης για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Πολλοί έχουν επιτυχία εκεί όπου οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας έχουν αποτύχει.



Source by Kevin Sinclair

Σχολιάστε