Συλλυπητήρια επιστολή – Γράψτε μια συλλυπητήρια επιστολή σε έναν ενήλικα που έχει χάσει έναν γονέα

Οι συλλυπητήριες επιστολές προσφέρουν παρηγοριά και υποστήριξη πολύ μετά το θάνατο ενός γονέα, κάτι που μπορεί να χρειαστούν χρόνια για να γίνει αποδεκτό. Η συλλυπητήρια επιστολή σας μπορεί να είναι πηγή παρηγοριάς σε αυτά τα δύσκολα χρόνια. Καθώς μεγαλώνουμε, αρχίζουμε να συμφιλιωνόμαστε με το γεγονός ότι οι γονείς μας είναι πιθανό να πεθάνουν πριν από εμάς. Οι γονείς μας ζουν περισσότερο, γεγονός που μας δίνει περισσότερο χρόνο για να συμφιλιωθούμε με τον θάνατό τους. Αλλά όταν έρχονται αντιμέτωποι με την πραγματικότητα του θανάτου τους, είναι πολύ δύσκολο να ξεπεράσουν συναισθήματα θλίψης και σύγχυσης. Μια συλλυπητήρια επιστολή γραμμένη με ειλικρίνεια μπορεί να βοηθήσει το ενήλικο παιδί που πενθεί στις δύσκολες στιγμές που έρχονται.

Ενήλικα παιδιά που αντιμετωπίζουν τον θάνατο ενός γονέα

Ανεξάρτητα από την ηλικία και την εμπειρία σας, ο γονιός σας είναι πάντα γονιός σας. Ο δεσμός σας με τους γονείς σας είναι ένα μέρος της ταυτότητάς σας που δεν φεύγει ποτέ. Ο καθένας μπορεί να σχετίζεται με το θάνατο ενός γονέα, βιολογικού ή μη, παππού ή κηδεμόνα.

Ο καθένας μας είναι ένας γιος ή μια κόρη, που κάποια στιγμή θα χάσει έναν γονιό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη γνώση ως βάση για τη συλλυπητήρια επιστολή σας στο ενήλικο παιδί που πενθεί. Αν έχετε ήδη χάσει έναν γονέα, σκεφτείτε τι νιώσατε και πώς αντιδράσατε και φανταστείτε ότι αυτό αισθάνεται ο πενθούντος αυτή τη στιγμή. Εάν δεν έχετε ήδη χάσει έναν γονέα, φανταστείτε πώς θα μπορούσε να είναι αυτό για εσάς και τους πενθούντες. Σημειώστε αυτά τα συναισθήματα και τις σημειώσεις για να χρησιμοποιήσετε αργότερα στη συλλυπητήρια επιστολή σας.

Ένας φίλος μου, του οποίου ο πατέρας είχε πεθάνει, μου είπε πόσο τρόμαζε που πλησίαζε τα σαράντα δύο, επειδή ο πατέρας του πέθανε στα σαράντα δύο. Όταν πεθαίνουν οι γονείς, συνειδητοποιείς περισσότερο τη δική σου θνησιμότητα. Μερικές φορές μπορεί να αισθάνεστε ότι οι γονείς σας σας έχουν εγκαταλείψει και είστε πλέον ορφανός όσο χρονών κι αν είστε. Η αίσθηση της απώλειας επισκιάζει ό,τι κάνεις.

Η κατανόηση αυτού θα σας βοηθήσει να γράψετε μια εξαιρετική συλλυπητήρια επιστολή που πραγματικά παρηγορεί και υποστηρίζει το πενθεί ενήλικο παιδί.

Αντιμετώπιση της Θλίψης

Για πολλά ενήλικα παιδιά, το πένθος δημόσια είναι απαράδεκτο. Ο κόσμος συνοφρυώνεται με μια τέτοια συμπεριφορά. Οι φίλοι και οι καλοθελητές εστιάζουν την προσοχή τους στον επιζώντα σύζυγο ή στα εγγόνια. Κανείς δεν αναγνωρίζει ότι θρηνούν και ενήλικα παιδιά. Επιπλέον, όταν υπάρχει ένας επιζών γονέας, το ενήλικο παιδί αισθάνεται ότι είναι καθήκον του να «φροντίσει» τον γονέα του και να καταπνίξει τη δική του θλίψη.

Η συλλυπητήρια επιστολή σας θα πρέπει να αναγνωρίζει το γεγονός ότι το πένθος δεν είναι μόνο αποδεκτό, αλλά και απαραίτητο για να ξεπεράσετε τον πόνο της απώλειας ενός γονέα. Η συλλυπητήρια επιστολή σας πιθανότατα θα διαβαστεί ιδιωτικά όταν οι πενθούντες μπορέσουν να επιτρέψουν στα συναισθήματά τους να βγουν έξω, ανεξάρτητα από το τι είναι, θλίψη, θυμό, φόβο, ανακούφιση κ.λπ.

Θάνατος μετά από παρατεταμένη ασθένεια

Ως ενήλικας, το να βλέπεις τον γονιό σου να περνάει μια μακρά περίοδο σοβαρής ασθένειας είναι επαχθές. Η πίεση του να είναι κανείς οικονομικά και συναισθηματικά υπεύθυνος για τη φροντίδα τους είναι τεράστια. Πρέπει επίσης να αφιερώσετε πολύ χρόνο στη φροντίδα του γονέα σας. Αν σκεφτείτε τη θετική πλευρά, θα έχετε περισσότερο από αρκετό χρόνο για να προετοιμαστείτε συναισθηματικά για να πείτε αντίο. Από την άλλη πλευρά, ο θάνατος μπορεί να φέρει ανακούφιση ανάμεικτη με θυμό, εξάντληση και κατάθλιψη.

Η συλλυπητήρια επιστολή σας προς το ενήλικο παιδί ενός γονέα που πέθανε από εκτεταμένη ασθένεια θα πρέπει επίσης να αναγνωρίζει την αφοσίωση και τη δέσμευση που χρειάστηκε για τη φροντίδα τους, και τώρα οι πενθούντες μπορούν να ξεκουραστούν και να φροντίσουν τον εαυτό τους τώρα. Έκαναν ό,τι μπορούσαν για τον γονιό τους.

Συγγραφή Συλλυπητήριας Επιστολής

Ο θάνατος ενός γονέα μπορεί να είναι καταστροφικός, ανακούφιση ή οποιοδήποτε συναίσθημα ενδιάμεσα. Γνωρίζοντας ότι υπάρχει μια περίπλοκη σχέση μεταξύ γονέων και παιδιών και η κατανόηση ότι αυτή είναι μια δύσκολη στιγμή ανεξάρτητα από το πώς ήταν η σχέση, θα σας βοηθήσει να γράψετε μια συγκινητική και αποτελεσματική συλλυπητήρια επιστολή.

Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι δεν έχει σημασία τι γράφετε. Απλώς προχωρήστε και γράψτε αυτή τη συλλυπητήρια επιστολή.



Source by Melanie Walters

Σχολιάστε